该如何言说此刻的世界?

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浅读《拖延心理学》3

俊記圖書測評:

生物因素:注意力缺失紊乱症,抑郁症,焦虑症。

神经可塑性

恐惧与冲动、防卫机制(不去想,理性化)

重塑情绪控制力。

潜伏记忆,创造新的神经回路。

大脑无法出生危机解除的信号。

施压类型、怀疑类型,支持类型。

对想要的生活无答案。

不存在十全十美之事,

尝试与愚蠢、软弱无关,

失败是生活的一部分,

不敢去经历才是失败,

人人有局限,

……


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